Ρούσβελτ 2, Λάρισα 
2410 258 615 
6948 522 557 
ΑΝΝΑ ΠΑΠΑΧΡΗΣΤΟΥ
Απόφοιτος του Τμήματος Βιολογικών Εφαρμογών και Τεχνολογιών της Σχολής Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και του Τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας της Σχολής Τεχνολογίας, Γεωπονίας και Τεχνολογίας Τροφίμων και Διατροφής του Τεχνολογικού Ιδρύματος Θεσσαλίας.
Ένας διαιτολόγος - διατροφολόγος, προσφέρει τεχνογνωσία και καθοδήγηση σχετικά με τη διατροφή και τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Βασικός σκοπός ενός ισορροπημένου προγράμματος διατροφής είναι να επιτευχθούν οι στόχοι υγείας παρέχοντας εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής με βάση τις ανάγκες υγείας, τον τρόπο ζωής και τις προτιμήσεις ενός ατόμου.
Η ενημέρωση σχετικά με τη σημασία των ισορροπημένων γευμάτων, του ελέγχου των μερίδων και των υγιεινών διατροφικών επιλογών είναι πρωταρχικής σημασίας, ενώ λαμβάνεται επίσης υπ’ όψιν ιατρικό ιστορικό και διατροφικοί περιορισμοί.
Η διατροφολόγος - διαιτολόγος Άννα Παπαχρήστου αναλαμβάνει:
Όλες οι υπηρεσίες διατροφής παρέχονται κατόπιν ραντεβού στο γραφείο ή online.
Ποιος είναι ο ρόλος του γλυκού στην παιδική διατροφή;
Το γλυκό στην παιδική διατροφή είναι ένα θέμα που προκαλεί συζητήσεις στους περισσότερους κύκλους, επιστημονικούς και μη.
5 Εκπληκτικά Οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής για Βέλτιστη Υγεία
Η Μεσογειακή Διατροφή (MD) θεωρείται σήμερα ένα από τα πιο υγιεινά διατροφικά μοντέλα παγκοσμίως γιατί βασίζεται στην ημερήσια πρόσληψη φρούτων και λαχανικών, δημητριακών ολικής αλέσεως, οσπρίων, ξηρών καρπών, ψαριών, λευκών κρεάτων και ελαιόλαδου.
Ποια είναι η σωστή διατροφή για το παιδί στις εξετάσεις
Ένα από τα βασικά θέματα κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, που απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς, είναι η σωστή διατροφή που πρέπει να ακολουθεί το παιδί τους.
